Cele akcji:
- profilaktyka nadwagi i otyłości
- zachęcanie młodzieży do dbałości o własne zdrowie i zmiany nawyków żywieniowych
- promowanie zdrowego stylu życia
- motywowanie do podejmowania regularnej aktywności fizycznej
W ramach Tygodnia Walki z Otyłością uczniowie wszystkich klas wezmą udział:
w wyzwaniach sportowych, otrzymają zdrową przekąskę, przygotują i zaprezentują „Zdrowy Posiłek”, a wybrane klasy będą uczestniczyły w prelekcjach i warsztatach wg zamieszczonego poniżej planu
21.10. (wtorek) – prelekcja z p. fizjoterapeutką i dietetyczką p. Agnieszką Tereszczyńską na temat: „Moje zdrowie w moich rękach” – sala samokształceniowa
I grupa godz. 10:00 – 10:45 klasy: 1 ET (wf), 1AT (j. niemiecki), 1iT (wychowawcza)
II grupa godz. 11:00 – 11:45 klasy: 1FT (j. polski), 1PT (biologia), 3i3T (wf)
22.10. (środa) – prelekcja z Maciejem Banaszakiem zawodowym kolarzem szosowym i absolwentem ZSŁ – sala samokształceniowa
I grupa godz. 10:00 – 10:45 klasy: 2AT (wf), 3 P1T (wf), 3TT (biologia)
II grupa godz. 11:00 – 11:45 klasy: 3 RT (wf), 3AT (matematyka), 5 FT (wf)
III grupa godz. 11:55 – 12:40 klasy: 3ET (wf), 3P2T (j. polski), 3i2T (wychowawcza)
Prezentacja dyscypliny, sylwetki zawodnika, rozmowa i możliwość spróbowania swoich sił na trenażerach rowerowych ☺
23.10. (czwartek) – konkurs i prezentacja „Zdrowego Posiłku” – pani Hanna Sokół – sala samokształceniowa
W wydarzeniu udział wezmą po trzy osoby z klasy odpowiedzialne za przygotowanie i zaprezentowanie zdrowego posiłku, w godzinach od 10:00 do 11:00 – sala samokształceniowa.
23.10. (czwartek) – aerobik – zajęcia przy muzyce z p. Iwoną Kubiak – sala gimnastyczna, obowiązuje strój sportowy i zmienne obuwie
godz. 13:00 – 13:45 dziewczęta z klas: 3FT (j. angielski), 2FT (wf), 1FT(godzina wychowawcza), 2 AT (robotyka/montaż), 3i1T (historia), 3i2T (montaż/administrowane), 3i3T (programowanie/montaż), 3AT (mat.), 3RT (mat.), 3TT (j. polski), 4i2T (historia) – zajęcia praktyczne w sali gimnastycznej, obowiązuje strój sportowy i zmienne obuwie
24.10. (piątek) – prelekcja i warsztat wioślarski z trenerami wioślarstwa p. Szymonem Mikołajczakiem i p. Nikodemem Nowakiem – sala gimnastyczna
I grupa godz. 11:00 – 11:45 klasy: 1PT (wf), 1 FT (plastyka)
II grupa godz. 11:55 – 12:40 klasy: 1ET (wf), 1iT (j. niem.)
24.10. (piątek) – zdrowa przekąska, czyli JABŁKO dla każdego ucznia i pracownika ZSŁ
Akcja zorganizowana we współpracy z Radą Rodziców ZSŁ – Dziękujemy!
Wyzwania sportowe ☺:
- podciąganie na drążku nachwytem
- skakanka – jak najwięcej skoków w ciągu 1 minuty
- pokonanie jak największej ilości kroków w ciągu jednego dnia – wykonanie zadania potwierdzamy przez pokazanie lub wysłanie zrzutu z ekranu aplikacji do swojego nauczyciela wf w terminie od 20 do 27 października
Tradycyjnie wszyscy chętni uczniowie i pracownicy szkoły w tygodniu od 20 do 24.10. będą mogli podczas przerw i okienek dokonać pomiaru wagi i wzrostu w celu obliczenia swojego BMI (Body Mass Index) w gabinecie Pani Pielęgniarki – ZACHĘCAMY do kontroli swoich parametrów celem dbałości o zdrowie!
