Cele akcji:
- zwiększenie świadomości w zakresie profilaktyki zdrowotnej
- zachęcanie młodzieży do dbałości o własne zdrowie i zmiany nawyków żywieniowych
- motywowanie do podejmowania regularnej aktywności ruchowej
- promowanie zdrowego, zbalansowanego stylu życia
W ramach Tygodnia Zdrowia uczniowie wszystkich klas mogą wziąć udział:
w wyzwaniu sportowym, otrzymają zdrową przekąskę, przygotują i zaprezentują „Zdrowy Posiłek”, zapoznają się z materiałami dotyczącymi profilaktyki prozdrowotnej z prezentacji „Dbaj o zdrowie przez całe życie” – opracowana CIOP-PIB w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025 zamieszczonej na szkolnych telebimach, wybrane klasy będą uczestniczyły w prelekcjach i warsztatach wg zamieszczonego poniżej planu
Wychowawcy klas otrzymają link do scenariuszy lekcji na temat zdrowia – propozycja do wykorzystania na lekcjach wychowawczych.
19.10. (poniedziałek) – zdrowa przekąska, czyli JABŁKO dla każdego ucznia i pracownika ZSŁ – dostępne od godziny 9:00 w holu przy sali samokształceniowej
Akcja zorganizowana we współpracy z Radą Rodziców ZSŁ – Dziękujemy!
19.10. (poniedziałek) – konkurs i prezentacja „Zdrowego Posiłku” – pani Hanna Sokół – sala samokształceniowa
W wydarzeniu udział wezmą po trzy osoby z klasy odpowiedzialne za przygotowanie i zaprezentowanie zdrowego posiłku, w godzinach od 11:55 do 13:00 – sala samokształceniowa.
20.10. (wtorek) – prelekcja z Maciejem Banaszakiem zawodowym kolarzem szosowym i absolwentem ZSŁ – sala samokształceniowa
I grupa godz. 10:00 – 10:45 klasy: 1A2T (wf), 4I1T (wf), 2 AT (chemia), 5i1T(religia)
II grupa godz. 11:00 – 11:45 klasy: 2i (wf), 3 ETT (wychowawcza), 2FT (biznes i zarządzanie)
III grupa godz. 11:55 – 12:40 klasy: 2RT (wf), 3AT (wf, grupa 1), 1C2T (j. polski), 3PT (j. niemiecki o2)
Prezentacja dyscypliny, sylwetki zawodnika, rozmowa i możliwość spróbowania swoich sił na trenażerach rowerowych J
21.10. (środa) – prelekcja z fizjoterapeutką i dietetyczką p. Agnieszką Tereszczyńską na temat: „Większa Świadomość, większa Moc, jeszcze lepsze Zdrowie” – sala samokształceniowa
I grupa godz. 10:00 – 10:45 klasy: 1 ET (j. polski – p. Kurasińska), 1PT (EDB – p. Tomczak), 2 RT (wychowawcza p. Mroczek)
II grupa godz. 11:00 – 11:45 klasy: 1C1T (wf – p. Rodak-Turowska/Krawczyk), 1A1T (wf – p. Maciejewska/Kubiak), 1FT (geografia – p. Natunewicz)
22.10. (czwartek) – aerobik/ step – zajęcia przy muzyce z p. Iwoną Kubiak – sala gimnastyczna, obowiązuje strój sportowy i zmienne obuwie
godz. 9:05 – 9:50 dziewczęta z klas: 1FT (wf), 2FT (j. angielski), 3 FT (j. hiszpański/j. niemiecki), 5 FT (projekty multimedialne, techniki multimedialne), 4i2T (chemia), 5P1T (religia), 4 P2T (wychowawcza), 4 TT (j. polski) – zajęcia praktyczne w sali gimnastycznej, obowiązuje strój sportowy i zmienne obuwie
22.10. (czwartek) – prelekcja i warsztat wioślarski z trenerami wioślarstwa p. Kamilem Popielskim i p. Mikołajem Mariochą z Towarzystwa Wioślarskiego „Polonia” – sala gimnastyczna, obowiązuje strój sportowy i zmienne obuwie
I grupa godz. 11:55 – 12:40 klasy: 1T (wf p. Sokół/p. Kubiak), 2 RT (wf p. Osiński/p. Kudzinowska)
II grupa godz. 13:00 – 13:45 klasy: 1T (wf p. Sokół/p. Kubiak), 1C1 (wf p. Rodak-Turowska/p. Krawczyk)
23.10. (piątek) – prelekcja z Piotrem Sakowiczem uczniem 5 klasy w ZSŁ – „Czego nie widać na podium – moja sportowa droga” – sala samokształceniowa
I grupa godz. 9:05 – 9:50 klasy: 2FT (wf p. Rodak-Turowska/p. Kubiak), 4ET (teren p. Maciejewska/p. Osiński), 3PT (j. polski p. Marcinkowska)
II grupa godz. 10:00 – 10:45 klasy: 1FT (wf p. Rodak-Turowska/p. Kubiak), 3RT (wychowawcza p. Maciejewska), 4 P2T (wf p. Konieczny)
Wyzwanie sportowo – fotograficzne „Ruch w Obiektywie” J:
Serdecznie zachęcamy Was do zaprezentowania swoich pasji oraz codziennej aktywności ruchowej.
W ramach Tygodnia Zdrowia Fizycznego zapraszamy do udziału w szkolnym konkursie fotograficznym – „Ruch w Obiektywie”. Podzielcie się swoimi sportowymi pasjami i zainspirujcie innych do aktywności fizycznej: )
Na czym polega zadanie?
Prześlijcie kreatywne zdjęcie przedstawiające Was podczas dowolnej aktywności fizycznej! Formuła jest całkowicie dowolna – zdjęcie może być:
- 😃 Śmieszne
- 💡 Inspirujące
- 🔥 Motywujące
Liczy się pomysłowość i Wasza kreatywność : )
Szczegóły organizacyjne:
Zdjęcia należy przesłać przez mobidziennik do nauczyciela wychowania fizycznego do poniedziałku 26.10.2026. Na autorów kreatywnych prac czekają pochwały oraz dodatkowe oceny z WF-u. : )
Ważne informacje:
Nadesłane zdjęcia mogą być prezentowane na szkolnym telebimie oraz naszej stronie internetowej.
Uwaga: Przesłanie zdjęcia jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na publikację wizerunku.
Liczymy na Waszą kreatywność i pozytywną, sportową energię! Czekamy na Wasze zgłoszenia!
Tradycyjnie w tygodniu 19-23.10. zapraszamy wszystkich chętnych uczniów i pracowników szkoły do dokonania pomiarów wagi i wzrostu w celu obliczenia swojego BMI (Body Mass Index) w gabinecie Pani Pielęgniarki.
ZACHĘCAMY wszystkich do kontroli swoich parametrów celem dbałości o zdrowie!
