W dniach 19–23 października 2026 roku w naszej szkole odbył się Tydzień Zdrowia. Głównym celem tej wyjątkowej akcji było zwiększenie świadomości uczniów w zakresie profilaktyki prozdrowotnej, zmiana nawyków żywieniowych oraz zmotywowanie do regularnej aktywności fizycznej. Przez cały tydzień szkolne telebimy wyświetlały materiały edukacyjne, a wychowawcy klas mieli okazję zrealizować ze swoimi podopiecznymi prozdrowotne scenariusze lekcji.
Działo się naprawdę dużo! Zobaczcie, jak wyglądał ten intensywny tydzień dzień po dniu.
🍏 Poniedziałek (19.10) – Witaminowy zastrzyk i kulinarne talenty
Tydzień rozpoczęliśmy od dawki zdrowych witamin. Każdy uczeń oraz pracownik szkoły mógł poczęstować się świeżym, soczystym jabłkiem. Akcja ta mogła się odbyć dzięki wsparciu i współpracy z Radą Rodziców ZSŁ, której serdecznie dziękujemy za pomoc!
Tego samego dnia w sali samokształceniowej odbył się konkurs i prezentacja „Zdrowego II śniadania” pod okiem pani Hanny Sokół. Trzyosobowe reprezentacje klas udowodniły, że zdrowe jedzenie może być nie tylko pełne wartości odżywczych, ale także niesamowicie smaczne i estetycznie podane.
🚴 Wtorek (20.10) – Spotkanie na kolarskim szlaku
Naszą szkołę odwiedził wyjątkowy gość – Maciej Banaszak, zawodowy kolarz szosowy i… dumny absolwent ZSŁ! Podczas trzech paneli prelekcyjnych uczniowie z klas 1A2T, 4I1T, 2AT, 5i1T, 2i, 3ETT, 2FT, 2RT, 3AT, 1C2T oraz 3PT mieli okazję posłuchać opowieści o łączeniu sportu z nauką w technikum, kolarstwie i karierze sportowej naszego gościa. Największą atrakcją była jednak możliwość przetestowania swoich sił na profesjonalnych trenażerach rowerowych.
🩺 Środa (21.10) – Świadomość to Twoja moc
Środa upłynęła pod znakiem wiedzy eksperckiej. Gościliśmy panią Agnieszkę Tereszczyńską – fizjoterapeutkę i dietetyczkę, która poprowadziła wykład pod hasłem: „Większa Świadomość, większa Moc, jeszcze lepsze Zdrowie”. W spotkaniu uczestniczyły klasy 1ET, 1PT, 2RT, 1C1T, 1A1T oraz 1FT wraz z nauczycielami. Uczniowie dowiedzieli się, jak codzienne działania, nawyki, postawy i diety wpływają na ich samopoczucie i efektywność w nauce. Jaki na samopoczucie i poziom energii w ciągu dnia mają nasze codzienne wybory.
🚣 Czwartek (22.10) – Aerobik i wioślarski wycisk
Czwartek był dniem ekstremalnego ruchu na sali gimnastycznej:
- Strefa Aerobiku: Dziewczęta z klas 1FT, 2FT, 3FT, 5FT, 4i2T, 5P1T, 4P2T oraz 4TT wzięły udział w energetycznych zajęciach aerobiku przy muzyce z panią Iwoną Kubiak.
- Strefa Wioślarska: Klasy 1T, 2RT oraz 1C1T wzięły udział w warsztatach wioślarskich na ergometrach, które poprowadzili profesjonalni trenerzy z Towarzystwa Wioślarskiego „Polonia” – pan Kamil Popielski oraz pan Mikołaj Mariocha.
🏆 Piątek (23.10) – Czego nie widać na podium?
Tydzień Zdrowia zwieńczyła prelekcja przygotowana przez naszego ucznia z 5. klasy – Piotra Sakowskiego. Piotr w swoim wystąpieniu „Czego nie widać na podium – moja sportowa droga” opowiedział rówieśnikom z klas 2FT, 4ET, 3PT, 1FT, 3RT, 4P2T o blaskach, cieniach, wyrzeczeniach i ogromnej satysfakcji, jakie niesie ze sobą uprawianie sportu. I ogromnej roli wsparcia ze strony przyjaciół.
📸 Uwaga! Przypomnienie o konkursie „Ruch w Obiektywie”!
Przypominamy, że Tydzień Zdrowia jeszcze trwa w Waszych obiektywach! Macie czas do poniedziałku (26.10.2026) na przesłanie przez Mobidziennik do swoich nauczycieli WF-u kreatywnych zdjęć prezentujących Waszą aktywność fizyczną.
Warto powalczyć – na autorów najbardziej inspirujących, motywujących lub zabawnych ujęć czekają pochwały oraz dodatkowe oceny z WF-u! Najlepsze zdjęcia trafią na szkolne telebimy oraz naszą stronę WWW.
Dziękujemy wszystkim organizatorom, nauczycielom, gościom oraz Radzie Rodziców za zaangażowanie w organizację tego tygodnia. Pamiętajcie – o zdrowie dbamy przez cały rok!
