Po wygranej w konkursie „Sing das DSD” wygraliśmy 300 € nagrody! Postanowiliśmy dobrze je wykorzystać i ruszyliśmy na wycieczkę do Berlina. Zwiedziliśmy parlament, Muzeum Techniki i przeszliśmy się najbardziej znanymi uliczkami miasta. To była świetna okazja do integracji, wykorzystania umiejętności językowych w praktyce i poznania historii Berlina! Ogromne podziękowania kierujemy również do Rady Rodziców za dodatkowe wsparcie finansowe – bez nich ta wyprawa nie byłaby możliwa! Opiekunami wycieczki byli szkolni koordynatorzy konkursu: p. Aleksandra Stachowiak i p. Konrad Miszkiewicz, nauczyciele języka niemieckiego.
Bez tej miłości można żyć, mieć serce puste jak orzeszek, malutki los naparstkiem pić z dala od zgryzot i pocieszeń, na własną miarę znać nadzieję, w mroku kryjówkę sobie wić, o blasku próchna mówić „dnieje”, o blasku słońca nic nie mówić.
Jakiej miłości brakło im, że są jak okno wypalone, rozbite szkło, rozwiany dym, jak drzewo z nagła powalone, które za płytko wrosło w ziemię, któremu wyrwał wiatr korzenie i jeszcze żyje cząstkę czasu, ale już traci swe zielenie i już nie szumi w chórze lasu?
Ziemio ojczysta, ziemio jasna, nie będę powalonym drzewem. Codziennie mocniej w ciebie wrastam radością, smutkiem, dumą, gniewem. Nie będę jak zerwana nić. Odrzucam pustobrzmiące słowa. Można nie kochać cię – i żyć, ale nie można owocować.
Ta dawność jej w głębokich warstwach… Czasem pośrodku drogi stanę: może nieznanych pieśni garstka w skrzyni żelazem nabijanej, a może dzban, a może łuk jeszcze się w łonie ziemi grzeje, może pradawny domu próg ten, którym wkroczyliśmy w dzieje?
Stąd idę myślą w przyszłe wieki, wyobrażenia nowe składam. Kamień leżący na dnie rzeki oglądam i kształt jego badam. Z tego kamienia rzeźbiarz przyszły wyrzeźbi głowę rówieśnika. Ten kamień leży w nurcie Wisły, a w nim potomna twarz ukryta.
By na tej twarzy spokój był i dobroć, i rozumny uśmiech, naród mój nie żałuje sił, walczy i tworzy, i nie uśnie. Pierścienie świetlnych lat nad nami, ziemia ojczysta pod stopami. Nie będę ptakiem wypłoszonymani jak puste gniazdo po nim.
Dnia 7.listopada w Zespole Szkół Łączności im. M. Kopernika odbyła się międzynarodowa wizyta studyjna delegacji z Ukrainy, której tematem była realizacja projektów wspierających VET w ramach programów operacyjnych EFS w Polsce oraz realizacja praktyk zawodowych i staży w Polsce.
W spotkaniu udział wzięli: Przedstawiciele Ministerstwa Oświaty w Ukrainie, Krajowej Służby Zatrudnienia, Ukraińskie regionalne Władze Oświatowe, Dyrektorzy Szkół z Ukrainy, Przedstawiciele Ukraińskiej Federacji Pracodawców, Przedstawiciele Fundacji Solidarności Międzynarodowej z Warszawy, Dyrektor Biura Koordynacji Projektów i Rewitalizacji Miasta Poznania Pan Grzegorz Kamiński, Przedstawiciele Urzędu Marszałkowskiego, Dyrektor Zarządzający firmy VML Enterprise Solution Pan Marcin Stańczyk oraz Dyrekcja Zespołu Szkół Łączności.
Spotkanie było okazją do zaprezentowania efektów wsparcia jakie nasza szkoła otrzymała ze środków Unii Europejskiej w szczególności Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach WRPO na lata 2014-2020. Podczas wizyty uczestnicy mieli okazję wymienić się doświadczeniami i dobrymi praktykami oraz nawiązać współpracę w ramach realizacji kolejnych projektów.
Dzięki pani Marzenie Moczyńskiej w poniedziałek, 28 października, nasi uczniowie uczestniczyli w spotkaniu z panem Mikołajem Rutkowskim, młodym sportowcem, który opowiedział o swojej pasji do snowboardu alpejskiego. Nasz gość zawodowo uprawia snowboard alpejski, jest reprezentantem Polski i kadrowiczem w tej dyscyplinie sportu, wstępował również w telewizji w roli eksperta podczas Igrzysk Olimpijskich w Pekinie. Podczas spotkania Mikołaj Rutkowski opowiedział o swojej karierze sportowej, wyzwaniach jakim musiał sprostać, determinacji i systematycznej pracy. Podkreślił, że sport kształtuje charakter, sumienność, odpowiedzialność i samodyscyplinę. Sportowiec zachęcał młodzież do podejmowania aktywności fizycznej i realizowania swoich pasji. Mówił, jak ważne jest dążenie do celu i wyciąganie wniosków z porażek. Po spotkaniu uczniowie mogli obejrzeć medale, profesjonalny sprzęt do snowboardu alpejskiego, koszulki startowe i zrobić sobie zdjęcie z naszym gościem.
Październik, to w Zespole Szkół Łączności miesiąc obfitujący w wydarzenia poruszające tematykę zdrowia, ostatni tydzień został poświęcony profilaktyce otyłości.
Działania przeprowadzone w tym zakresie skoncentrowane były przede wszystkim na zwiększaniu świadomości i promowaniu zdrowych nawyków. Naszym celem było promowanie zrównoważonej, dobrze zbilansowanej diety oraz motywowanie do podejmowania regularnej aktywności fizycznej.
Wydarzenia, w których uczestniczyła młodzież, to:
• 22.10. Zajęcia z aerobiku przeprowadzone 22.10. przez p. Iwonę Kubiak. Aktywność byłą dedykowana wszystkim uczennicom ZSŁ. Dziewczyny ćwiczyły w skupieniu i z wielkim zaangażowaniem – brawa dla Was!
• 23.10. Prelekcja na temat: „Profilaktyka otyłości i zaburzeń odżywiania”, którą poprowadziły panie z fundacji „Studio Figura”. Pani dietetyk Julia Korytowska i pani psycholog Paulina Poznańska mówiły o zasadzie „zdrowego talerza”, czyli zdrowej proporcji składników odżywczych, o tym dlaczego nie warto stosować restrykcyjnych i wykluczających diet oraz o zasadzie „ 80 /20 w żywieniu”. Ta ostatnia zasada opiera się na założeniu, że 80% spożywanego jedzenia powinno pochodzić z pełnowartościowych, zdrowych produktów, takich jak warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, chude białka i zdrowe tłuszcze. Pozostałe 20 % diety może obejmować produkty mniej zdrowe np. słodycze, fast foody, inne przekąski. Dzięki tej zasadzie łatwiej budować długotrwałe, zrównoważone podejście do odżywiania, które nie wyklucza przyjemności z jedzenia. Okazuje się, że równowaga i balans, również w diecie stanowią klucz do sukcesu. Pani psycholog poruszyła również temat zaburzeń odżywiania, omówiła czynniki ryzyka ich powstawania oraz sygnały na które powinniśmy zwrócić uwagę. Dała również wskazówki jak możemy pomóc sobie lub innym i gdzie należy się zgłosić jeżeli będziemy potrzebowali pomocy.
• 24.10. Prelekcja na temat: „Świadome wybory kluczem do zdrowia” z naszym gościem panią Agnieszką Tereszczyńską fizjoterapeutką, dietetyczką, osobą, która holistycznie, czyli kompleksowo zajmuje się dbałością o zdrowie swoich pacjentów. Holistyczne podejście do zdrowia naszej prelegentki stanowiło myśl przewodnią wykładu. Poruszana tematyka dotyczyła dobowego rytmu życia, w tym snu, odżywiania, nawadnia i aktywności fizycznej, czyli wszystkich czynników, które mają realny wpływ na nasze zdrowie i odporność organizmu. Codziennie, a nawet wiele razy dziennie dokonujemy wyborów, które mogą zbawiennie lub destrukcyjnie wpływać na nasz organizm. Odpoczynek, jedzenie i ruch zażywane w odpowiednich dawkach poprawiają koncentrację, dają energię do działania, powodują, że nasz mózg chłonie wiedzę i tworzy skomplikowane sieci połączeń neuronowych. I każdy z nas swoimi codziennymi decyzjami ma realny wpływ na jakość życia oraz samopoczucie zarówno dzisiaj jak i w przyszłości. Uczniowie podczas wykładu mieli również okazję wziąć udział w kilku prostych testach sprawdzających stan swojego organizmu np. odczucia po wykonaniu 30 wspięć na palce, mówią nam o stanie naczyń krwionośnych, z obserwacji i wyglądu języka można wyczytać co się dzieje w naszych jelitach, a odczucia po wykonaniu kilku obrotów wokół własnej osi wskazują jaki jest stan błędnika.
• 25.10. Prezentacja „Zdrowego Śniadania” – uczniowie w ramach konkursu zorganizowanego przez panią Hannę Sokół zaprezentowali swoje potrawy, podzielili się przepisami na ich wykonanie, a jury wyłoniło zwycięskie posiłki. Wybór najlepszego, zdrowego śniadania był bardzo trudny, ponieważ wszystkie wykonane przez uczniów potrawy zostały przygotowane z naturalnych, świeżych produktów, zawierały wszystkie makroskładniki, a przy tym smakowały i wyglądały bardzo apetycznie. Decydującym kryterium okazał się wysiłek włożony w realizację zadania oraz piękne przedstawienie receptury zdrowego posiłku.
Wyniki konkursu: 1 miejsce klasa 1ft, 2 miejsce 2ft, i 3 miejsce 2tt – Gratulacje!!!
Tradycyjnie w piątek na zakończenie zdrowego tygodnia została przeprowadzona akcja „ Zdrowa przekąska dla całej społeczności szkolnej”. Każdy uczeń i wszyscy pracownicy szkoły mogli poczęstować się świeżym, soczystym jabłkiem prosto spod Poznańskiego sadu.
Akcja „jabłko dla każdego” została przeprowadzona dzięki zaangażowaniu Rady Rodziców Zespołu Szkół Łączności za którą bardzo dziękujemy. Szczególne podziękowania należą się pani Katarzynie Lisieckiej, która zakupiła i dostarczyła do szkoły tą pyszną przekąskę.
Z wyrazami wdzięczności Zespół Wychowania Fizycznego
Uczniowie Zespołu Szkół Łączności im. Mikołaja Kopernika w Poznaniu zakończyli pełen wrażeń pobyt w niemieckim Aalen, gdzie brali udział w międzynarodowej wymianie młodzieży. Program obejmował m.in. wizytę w kopalni rudy żelaza oraz zwiedzanie Muzeum Mercedes-Benz w Stuttgarcie, co wzbogaciło naszą wiedzę o lokalnym przemyśle i technologiach motoryzacyjnych.
Centralnym projektem wymiany było stworzenie inteligentnej szklarni, która wspiera zrównoważoną uprawę roślin. Uczniowie projektowali szklarnie w programie Autodesk Fusion, a następnie przekształcali swoje koncepcje w rzeczywistość, realizując projekt w praktyce. Dzięki temu połączyli teorię z praktyką, rozwijając umiejętności projektowania i budowy.
Wieczory integracyjne dały uczestnikom możliwość nawiązania międzynarodowych znajomości i rozwinięcia umiejętności komunikacyjnych. Kolejna wymiana zaplanowana jest na luty 2025 roku, co stworzy naszym uczniom okazję do współpracy i rozwoju zarówno technicznego, jak i interpersonalnego.
