Spotkanie z psychologiem sportu p. Małgorzatą Fijałek-Żuk

W środę 12.05. uczniowie z 7 klas ZSŁ brali udział w prelekcji z psychologiem sportu p. Małgorzatą Fijałek-Żuk. 

Tematem spotkania była motywacja, a celem zachęcenie młodzieży do podejmowania aktywności fizycznej. 

Dokładny temat wykładu brzmiał:

„Gdyby mi się tak chciało, jak mi się nie chce” – czyli jak zmotywować się do uprawiania sportu i w nim pozostać.

Uczniowie dowiedzieli się czym jest motywacja, jakie są jej rodzaje, jakie znaczenie ma biologia i hormony w sporcie, a co najważniejsze z jakich narzędzi można korzystać żeby nam się chciało podjąć aktywność ruchową i w niej pozostać.

Powiązane aktualności